Главная >>> Дети: кормление, воспитание. Информация для родителей
У вас есть Дети?
Тогда это сайт для вас - родителей!
Кормление детей с рождения до пяти лет, Воспитание и полезные советы.  


 

От года до пяти

Правильно кормить - разумно воспитывать

Питание ребенка, а также его воспитание тесно связаны между собой. Уже в раннем возрасте дети обладают достаточно хорошо развитым чувством вкуса. У них появляются любимые и нелюбимые блюда, легко создаются различные привычки, начинают отчетливо, сказываться некоторые черты характера.

» Читать все

Однообразная пища не вызывает аппетита

К концу первого года жизни ребенок уже .должен получать пищу, достаточно разнообразною по вкусу, запаху, цвету и консистенции (степень мягкости или густоты полутвердых или полужидких веществ). Чтобы приучить его к такой пище, постепенно вводят новые блюда, усложняют меню, жидкие и полужидкие блюда частично заменяют более плотными, требующими пережевывания. Ведь дети отлично привыкают жевать, даже если у них имеются только одни резцы или вовсе нет зубов.

» Читать все

Молоко

Иногда в повседневной жизни приходится наблюдать, что одни дети получают слишком много молока, другие — слишком мало. Это в значительной мере связано не только с индивидуальными особенностями вкуса детей, но и с неправильными взглядами родителей, а также некоторых врачей на роль молока в питании детей.

» Читать все

Творог

Детям весьма полезен творог. Ребенка можно кормить только свежим творогом, поскольку он быстро у портится и в нем размножаются вредные бактерии.

» Читать все

Яйца

Яйца, особенно желтки, — очень полезный продукт. Белок яйца принадлежит к числу важных пищевых белков, желток содержит ценные жировые вещества, соли и витамины.

» Читать все

Мясо

Много полноценных белков и полезных веществ содержит мясо.В питании детей оно должно достаточно широко применяться.

» Читать все

Хлеб

Хлеб необходим детям так же, как и взрослым. Дети часто получают его в неограниченном количестве, что неблагоприятно сказывается на их питании. Хлеб богат белками, он легко создает чувство сытости, но избыточное употребление хлеба часто отягощает работу желудочно-кишечного тракта.

» Читать все

Закуски, напитки

Неострые сыры, икру и другие закусочные продукты не только можно, но и следует иногда давать детям в возрасте старше 1.5 —2 лет в небольшом количестве.

» Читать все

Овощи, фрукты, ягоды

Салат, капуста, огурцы, картофель, фрукты и ягоды обязательно входят в рационально составленную диету детей. Употребление овощей, фруктов и ягод практически можно не ограничивать, так как дети обычно ими не злоупотребляют, но нельзя забывать, что избыток фруктов и ягод может вызвать расстройство пищеварения.

» Читать все

Сладости

Дети должны получать различные сладости, конфеты, в более старшем возрасте — орехи, но допускать излишества или давать их перед едой не следует, так как это снижает у детей аппетит.

» Читать все


Все материалы
» Правильно кормить - разумно воспитывать
» Однообразная пища не вызывает аппетита
» Молоко
» Творог
» Яйца
» Мясо
» Хлеб
» Закуски, напитки
» Овощи, фрукты, ягоды
» Сладости




смотрите так же сайт для будущих и мам и тех, кто уже является мамой материнство: красота и здоровье



Материалы сайта могут быть свободно использованы, однако мы были бы благодарны, если бы вы нашли место на ссылку на наш сайт. Если вы найдете время и место рассказать о нашем сайте в своем блоге, на своем форуме - будем благодарны!